4 โรคฤดูร้อน รู้ก่อนป้องกันได้

โรคฤดูร้อน

เมืองไทยเข้าสู่ฤดูร้อน 🤒 อาจเป็นเรื่องน่าหงุดหงิดสำหรับใครหลายคนเนื่องจากอากาศอบอ้าว และแสงแดด ☀️ ที่ทำให้ผิวหมองคล้ำง่าย ต้องบำรุงกันยกใหญ่แต่จริง ๆ #รู้หรือไม่ หน้าร้อนนี้ ไม่ใช่แค่แสงแดดที่เราควรระวัง ⁉️ เพราะ โรคฤดูร้อน ก็ตามมาด้วยเช่นกัน และ มองข้ามไม่ได้เด็ดขาดเพราะเมื่อเข้าสู่ #ฤดูร้อน โรคต่าง ๆ เหล่านี้ จะเริ่มตามมาและมีโอกาสจะเจ็บป่วยได้ง่ายขึ้น หากไม่ดูแลตัวเองให้ดี

 


4 โรคฤดูร้อน รู้ก่อนป้องกันได้

🏝 อาหารเป็นพิษ หรือท้องร่วง

สาเหตุ : เกิดจากการทานอาหารเสีย หรืออาหารที่ไม่สะอาด เพราะอากาศร้อน ทำให้อาหารบูดเสียได้ง่ายขึ้น จึงควรระมัด ระวังเป็นพิเศษ ไม่ควรทานอาหารค้างคืน

อาการ : 🔹มีไข้🔹คลื่นไส้อาเจียน🔹ปวดท้อง🔹ถ่ายอุจจาระเหลว

ป้องกันได้ง่าย เพียง
💦 ล้างมือให้สะอาด และกินอาหารปรุงสุกอยู่เสมอ
💦 หลีกเลี่ยงการทานอาหารทิ้งค้างคืน

🏝 โรคลมแดด หรือฮีทสโตรก

สาเหตุ : เกิดจากการที่ร่างกายได้รับความร้อนมากเกินไป อาจจะอยู่ในที่อบอ้าว หรือกลางแสงแดด เป็นเวลานาน

อาการ 
🔹หน้ามืด🔹กระหายน้ำ🔹อ่อนเพลีย🔹ความดันต่ำ🔹ตัวร้อน ไม่มีเหงื่อออก

ป้องกันได้ง่าย เพียง
💦 หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดเป็นเวลานาน
💦 จิบน้ำอยู่เสมอ
💦 หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
💦 พกพัดลม หรือใช้ผ้าเย็นเพื่อระบายความร้อน

อ่านบทความเกี่ยวกับ ฮีทสโตรก อาการเป็นอย่างไร ปฐมพยาบาลอย่างไรเมื่อพบผู้ป่วย เพิ่มเติม

🏝 โรคพิษสุนัขบ้า

สาเหตุ : ไม่ใช่แค่คนที่ร้อน แต่สุนัขหรือสัตว์เลี้ยงก็ร้อนเหมือนกัน 🐶 อาจจะถูกกัด หรือข่วน เกิดเป็นแผลได้ง่ายขึ้น ส่งผลให้เสี่ยงต่อโรคพิษสุนัขบ้ามากยิ่งขึ้น

วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น
🔹เมื่อถูกกัด หรือโดนน้ำลาย ให้รีบล้างออกด้วยน้ำสบู่ น้ำสะอาด หรือน้ำเกลือล้างแผล
🔹รีบไปพบแพทย์ เพื่อฉีดวัคซีนป้องกัน

วิธีป้องกัน :
🐶ฉีดวัคซีนป้องกันพิษสุนัขบ้าให้ทั้งตัวเอง และสัตว์เลี้ยง
🐶ระมัดระวังในการเล่น เพื่อลดความเสี่ยงในการโดนกัด หรือข่วน

🏝 โรคไข้ไทฟอยด์ หรือไข้รากสาดน้อย

สาเหตุ : ติดเชื้อจากแบคทีเรียที่ปนเปื้อนจากน้ำดื่มหรืออาหารที่ไม่สะอาด

อาการ : 🔹ไข้ขึ้นสูง🔹ปวดศีรษะ🔹อ่อนเพลีย🔹ปวดเมื่อยตามตัว🔹เบื่ออาหาร

ป้องกันได้ง่าย เพียง
💦 ล้างมือฟอกสบู่ให้สะอาดก่อนทานอาหารทุกครั้ง
💦 กินร้อน ช้อนกลางอยู่เสมอ

ในช่วงฤดูร้อนนี้ ควรป้องกันและหมั่นดูแลสุขภาพเป็นพิเศษนะคะ เพราะอุณหภูมิที่สูงขึ้นและแสงแดด อาจก่อให้เกิดโรคต่าง ๆ ตามมาได้ เหมือนกับ 4 โรคฤดูร้อน หากหมั่นดูแลสุขภาพและหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ก็จะทำให้เรารู้เท่าทันถึงอันตรายที่อาจก่อให้เกิด โรคฤดูร้อนได้


หากมีข้อสงสัย หรืออยากสอบถามเพิ่มเติม เกี่ยวกับเรื่อง สุขภาพผู้สูงอายุ และการใช้ยา สามารถปรึกษากับเภสัชกรได้ที่ร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ทุกสาขาทั่วประเทศ หรือสะดวกมากยิ่งขึ้น สามารถปรึกษาเภสัชกรร้านยา เอ็กซ์ต้า พลัส ผ่าน Application ALL PharmaSee ได้ตลอด 24 ชั่วโมง มาสุขภาพดีไปด้วยกันนะคะ

All Pharma See

สินค้าที่เกี่ยวข้อง

บทความที่เกี่ยวข้อง

ความรู้ด้านสุขภาพ สุขภาพแต่ละช่วงวัย

ฮีทสโตรก อาการเป็นอย่างไร ปฐมพยาบาลอย่างไรเมื่อพบผู้ป่วย

อาการฮีทสโตรก ส

ความรู้ด้านสุขภาพ สมุนไพร สุขภาพแต่ละช่วงวัย โภชนาการ

รวม 5 อาหาร ช่วยปรับสมดุลผู้สูงอายุ สุขภาพดีสู้ร้อน

เมื่ออายุเพิ่มม

สุขภาพแต่ละช่วงวัย

ดูแลผิว ไม่ให้เป็นสิว เมื่อเผชิญแดดหน้าร้อน

ในช่วงฤดูร้อน เ

ยาและอาหารเสริม โภชนาการ

รับมือกับโรคที่พบบ่อยหน้าร้อน ตอน โรคท้องร่วง

โรคท้องร่วง คือ